癫痫患者要有哪些好的生活习惯？

　　从现代疾病角度来看，癫痫已经不是什么罕见病了。实际上，从古至今，癫痫也是一直存在的。只不过早期癫痫治疗技术欠缺，导致人们对癫痫误会很深。虽然癫痫的存在严重影响了患者的健康，但是现代医疗技术下，稳定控制不发作是可以实现的。患者只需要抓住两个大方向，一是科学治疗，而是正确防护，特别是生活上，不能马虎。
 
　　1、生活预防不能放松。无论一个人经历过什么，日子总是要归于平静的。当癫痫患者接受了科学治疗后，就得在日常生活里完善防护，其中有一个小问题，很容易被忽视，那就是患者的心理。严重的心理障碍会阻挡癫痫治疗的进展，并且导向错误的方向。因此，患者一定要为避免癫痫引发的抑郁和精神压力过大，保持好的情绪。
 
　　2、各类疾病要小心防范。除了癫痫外，一些生活里的小毛小病也需要引起患者的关注。比如春秋两季的流感、细菌感染、各种大脑炎症等等，一旦有此类情况要及时前往专业医院。
 
　　3、从饮食结构上改变。在患病癫痫之前，可能有的患者生活饮食很不好，比如饥一顿饱一顿或者暴饮暴食，甚至喝酒抽烟。这些都是损害健康的行为，即便是在没有患病之前，也给身体埋下了健康隐患。因为，无论是什么个人生状态，都不建议拿健康开玩笑。对癫痫患者而言，三餐正常、营养均衡就是很好的习惯。至于抽烟喝酒，这些太伤人了，一定要慢慢的戒掉。
 
　　4、治疗辅助。在生活里比较重要的治疗辅助就是定期复查，癫痫治疗复查的目的一是为了观察治疗进展，二是为了监测血药浓度，看看怎样的一个药物剂量下癫痫控制效果好。另外，定期复查也能更好的了解患者的身体情况，比如有没有因为药物而出现副作用，或者产生肝肾损伤的情况。（严禁转载）