防止癫痫发作用什么方法？

　　癫痫发作的时候，患者既要承受发作期间的病痛，还要遭受发作对大脑的损伤，尤其是这种损伤是不可修复的，让患者非常的悲痛。因此，治疗很迫切，一定要找到合适的方法，除了科学外，护理也是关键，正确预防能够减少很多发作伤害。

　　1. 情绪上，癫痫患者要乐观起来。无论是悲观还是紧张或者绝望孤独，都会让自己陷入一个恶性循环的坏情绪里，时间长了，刺激大脑引发癫痫几率还是很高的。因此，要正确对待疾病，积极一些，多多配合，简单地说，想开点，日常多接触自己喜欢的事情，日子会更好过一点。
 
　　2. 睡眠上，癫痫患者要充分充足。不充足的睡眠时长是无法让大脑得到有效休整的，只有睡眠充足了，才不会出现频繁的癫痫发作。因此，患者一定不能熬夜，要保持好的睡眠习惯，从睡眠床品和姿势习惯上，纠正调整。
 
　　3. 饮食上，癫痫患者要多样化，营养均衡。暴饮暴食肯定是不可取的，一次性喝水过多也不行。其实，癫痫患者也不需要额外的增加什么营养，只要合理饮食，少吃垃圾食品就听好了。再就是，酒不要碰，烟不要抽，一些功能饮料、浓茶、咖啡也要点到为止。
 
　　4. 治疗上，定期复查不能缺。定期复查不是让患者反复检查花钱，而是通过定期的复查，观察病情治疗的进度，看看效果有没有提升，需不需要更换治疗方法等等。一般前期是三个月检查一次，病情治疗有效后逐渐的拉长，半年一次，或者一年一次，患者要做好描述准备，家属也要将自己知道的详细告诉医生，提供诊疗建议。
 
　　在癫痫治疗期间，患者要保持好的心态，可能不是那么容易，但起码要做到饮食合理，睡眠充足。如果有吃饭和睡觉上的障碍，就得进行专业的调理，日常也不要太累了，毕竟癫痫治疗需要大量的体力和精力，请及时做好相关工作。（原创文章不得转载，图片来源网络，如有侵权联系删除！）